Buch Nein sagen Grenzen setzen ohne Schuldgefühle Psychologie Glass Balters
10 Methoden mit Menschen umzugehen, die Ihnen das Leben schwer machen
Das Buch "Nein sagen: Grenzen setzen ohne Schuldgefühle" von der Psychologin Glass Balters ist ein wertvoller Ratgeber für Menschen, die Schwierigkeiten haben, ihre Grenzen zu setzen und sich zu behaupten. In diesem Buch werden verschiedene Techniken und Strategien beschrieben, um ein gesundes Maß an Selbstachtung und Selbstbewusstsein zu erlangen. Mit Hilfe von praktischen Übungen und Fallbeispielen wird dem Leser gezeigt, wie er seine Bedürfnisse besser wahrnehmen und kommunizieren kann, um ein erfüllteres Leben zu führen. Das Buch ist im Jahr 2000 als gebundene Ausgabe erschienen und eignet sich sowohl für Menschen, die persönlich wachsen möchten, als auch für Therapeuten und Coaches.
318 Seiten
Zugabe
Grenzen setzen ohne Schuldgefühle
"Buch Mut zum Nein sagen" ist ein Ratgeber, der Ihnen dabei hilft, selbstbewusst und erfolgreich Nein zu sagen. Das Buch bietet praktische Tipps und Übungen, um Ihre Grenzen zu setzen und Ihre Bedürfnisse zu verteidigen. Es enthält auch Fallbeispiele und Strategien, um schwierige Situationen zu bewältigen und Konflikte zu lösen. Das Buch ist für alle geeignet, die lernen möchten, Nein zu sagen, ohne sich schuldig oder unangenehm zu fühlen. Es ist leicht verständlich geschrieben und bietet eine Fülle von Informationen und Techniken, die Ihnen helfen werden, Ihre Beziehungen zu verbessern und ein glücklicheres Leben zu führen. Bestellen Sie noch heute und beginnen Sie, Ihre Stärke und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
126 Seiten
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